A partir de um olhar integral, é possível aliviar dores, apoiar sua saúde em diferentes fases da vida e ajudar você a se sentir mais presente, leve e com vitalidade.
Mais disposição, imunidade, qualidade de vida e alívio de dores. Apoio complementar em casos crônicos.
Atenção acolhedora às emoções, ajudando no cuidado de quadros como ansiedade, depressão, estresse, burn-out e insônia.
Alívio de dores, TPM, irregularidades menstruais, menopausa e apoio à fertilidade.
Apoio terapêutico para aliviar desconfortos, favorecer o bem-estar da gestante, auxiliar no preparo para o parto e equilibrar o pós-parto.
Mais disposição, imunidade, qualidade de vida e alívio de dores. Apoio complementar em casos crônicos.
Atenção acolhedora às emoções, ajudando no cuidado de quadros como ansiedade, depressão, estresse, burn-out e insônia.
Alívio de dores, TPM, irregularidades menstruais, menopausa e apoio à fertilidade.
Apoio terapêutico para aliviar desconfortos, favorecer o bem-estar da gestante, auxiliar no preparo para o parto e equilibrar o pós-parto.
Eu sou Janine, farmacêutica-bioquímica de formação e terapeuta integrativa por escolha e propósito.
Minha trajetória profissional transformou-se especialmente a partir de vivências profundas de saúde, como o câncer e a depressão. Essas experiências me despertaram para um novo olhar sobre a vida, a saúde e o bem-estar.
Após anos atuando na indústria farmacêutica, segui o chamado para um caminho mais alinhado com a minha essência.
Especializei-me (pós-graduação) em Medicina Tradicional Chinesa, com foco na saúde da mulher e no equilíbrio emocional. Além disso, utilizo outras abordagens integrativas, como bioenergética, florais de Bach e aromaterapia, sempre de acordo com as necessidades de cada pessoa que atendo.
Acredito em um cuidado leve, constante e sem radicalismos, que enxerga o ser humano de forma integral para promover transformações duradouras, de dentro para fora.
Meu propósito é cuidar do corpo, tocar a alma e despertar a cura.
Hoje, atendo em São José dos Campos, no Espaço C’AlmaTerapia: um lugar acolhedor, onde ofereço escuta e cuidado genuínos para a sua jornada de saúde integral.
Se esse cuidado ressoa com você, será uma alegria te receber por aqui. Você é muito bem-vindo(a)!
Utilizo as terapias integrativas como recursos naturais para melhorar a saúde, o bem-estar físico e emocional, além de estimular um estilo de vida mais saudável.
A MTC é uma prática milenar que busca tratar a pessoa de forma integral, visando o equilíbrio do corpo, mente e emoções. Ela se baseia nas teorias do Yin-Yang e dos Cinco Elementos para avaliar o estado energético e orgânico, restaurando a harmonia. Seus recursos incluem acupuntura, ventosaterapia, moxabustão e dietoterapia.
Prática ancestral que usa plantas medicinais para tratar e prevenir doenças, promovendo o equilíbrio do corpo de forma natural.
Prática milenar que estimula pontos específicos do corpo, localizados ao longo dos meridianos, com finas agulhas metálicas, com objetivo de promover, manter e recuperar a saúde, além de prevenir desequilíbrios. Pode ser utilizada isoladamente ou em conjunto com outras terapias da MTC ou cuidados integrativos.
Utiliza ventosas para criar vácuo na pele, estimulando a circulação sanguínea, aliviando tensões, dores e promovendo o equilíbrio do corpo. É especialmente indicada para dores musculares, estresse e estagnações energéticas, podendo ser aplicada sozinha ou em conjunto com outras terapias integrativas.
Promove a regulação psíquico-orgânica do indivíduo por meio de estímulos nos pontos energéticos localizados na orelha por meio de agulhas, esferas de aço, ouro, prata, plástico, ou sementes de mostarda, previamente preparadas para esse fim.
Utiliza o calor de ervas medicinais, como a artemísia, aplicadas direta ou indiretamente sobre a pele, com objetivo de estimular e equilibrar o fluxo de energia (Qi) e sangue (Xue), promovendo relaxamento e auxiliando no alívio de diversos desequilíbrios físicos e emocionais.
Considera os alimentos como verdadeiros aliados na saúde. Cada alimento possui uma energia (yin ou yang), uma natureza (fria, morna, quente ou neutra) e um sabor específico, que influenciam diretamente o equilíbrio do organismo.
Terapias sutis e naturais que atuam no campo emocional e energético, auxiliando no equilíbrio do bem-estar de forma integral. A Aromaterapia utiliza os óleos essenciais extraídos das plantas, enquanto os Florais de Bach trabalham com essências vibracionais que promovem harmonia emocional. Essas abordagens são escolhidas de forma personalizada e podem ser integradas às práticas da MTC, potencializando os efeitos terapêuticos de forma leve e complementar.
Técnica sutil e não invasiva que utiliza toques leves das mãos para equilibrar o fluxo de energia no corpo. Atua principalmente sobre o sistema nervoso autônomo, acalmando respostas de estresse como a de “luta ou fuga” e promovendo uma reconexão entre corpo, mente e emoções. Com isso, favorece estados de presença, autorregulação e bem-estar integral.
Prática de autocuidado que promove presença, equilíbrio emocional e bem-estar físico e mental. Costumo incentivar as pessoas que acompanho a incluírem momentos de pausa e silêncio no dia a dia e a meditação é uma ferramenta valiosa nesse caminho. No Espaço C’Almaterapia, oferecemos encontros de meditação guiada em grupo como um complemento terapêutico.
Técnica sutil e não invasiva que utiliza toques leves das mãos para equilibrar o fluxo de energia no corpo. Atua principalmente sobre o sistema nervoso autônomo, acalmando respostas de estresse como a de “luta ou fuga” e promovendo uma reconexão entre corpo, mente e emoções. Com isso, favorece estados de presença, autorregulação e bem-estar integral.
Prática de autocuidado que promove presença, equilíbrio emocional e bem-estar físico e mental. Costumo incentivar as pessoas que acompanho a incluírem momentos de pausa e silêncio no dia a dia e a meditação é uma ferramenta valiosa nesse caminho. No Espaço C’Almaterapia, oferecemos encontros de meditação guiada em grupo como um complemento terapêutico.
Você recebe um questionário online para que eu compreenda sua história, rotina e principais queixas antes do nosso primeiro encontro.
No encontro presencial, conversamos com calma sobre o que você está vivenciando. É um momento de escuta atenta, onde avalio o tratamento mais adequado e já realizamos a primeira sessão terapêutica.
Unindo saberes da Medicina Tradicional Chinesa e do olhar integrativo, identifico os desequilíbrios e escolho os recursos terapêuticos mais adequados para o seu momento. O tratamento é sempre pensado de forma única, promovendo equilíbrio físico, emocional e energético.
As sessões podem incluir acupuntura, ventosaterapia, moxaterapia, florais de Bach (elaborados especialmente para você), aromaterapia (com óleos ou cremes personalizados), entre outras técnicas.
Cada sessão é ajustada com sensibilidade à sua evolução, respeitando o tempo do seu corpo e da sua história.
Você também recebe orientações sobre alimentação, sono, práticas de autocuidado e, se desejar, pode participar das meditações oferecidas no Espaço C’AlmaTerapia.
Encontre aqui as respostas para as perguntas mais comuns sobre atendimento e o método das terapias
A maioria das pessoas sente apenas uma leve picada ou nada ao inserir as agulhas. Elas são muito finas, diferentes das usadas para injeções. A sensação costuma ser suave, e muitos pacientes relatam bem-estar e relaxamento durante a sessão.
Não. A acupuntura é usada para tratar diversas questões físicas e emocionais, como insônia, ansiedade, TPM, desequilíbrios hormonais, distúrbios digestivos, entre outros. Ela busca restaurar o equilíbrio energético do corpo, promovendo saúde de forma integral.
Não atendo por planos de saúde. O atendimento é particular.
Não. As terapias integrativas não substituem o acompanhamento médico ou de outras especialidades da saúde. Elas atuam como apoio complementar, promovendo equilíbrio emocional e energético, alívio de sintomas e melhora da qualidade de vida.
Também podem ser utilizadas de forma preventiva, mesmo quando não há uma doença instalada, ajudando a manter o bem-estar, fortalecer o organismo e lidar com os desafios do dia a dia antes que se transformem em desequilíbrios maiores.
Sim. Muitas das queixas que recebo têm fundo emocional, como ansiedade, estresse, insônia e até sintomas físicos. Terapias como acupuntura, bioenergética, florais de Bach e aromaterapia ajudam a trabalhar o campo emocional, favorecendo o autoconhecimento e o bem-estar.
Isso varia de pessoa para pessoa e da queixa apresentada. Em geral, já é possível sentir benefícios nas primeiras sessões, mas o ideal é avaliar cada caso individualmente.
Sim, com os devidos cuidados e acompanhamento, muitas terapias podem ser aplicadas durante a gestação. É importante informar sempre que estiver grávida para adequarmos a abordagem com segurança.
Sim! A acupuntura e a MTC são excelentes aliadas no cuidado da saúde feminina em diversas fases da vida, como menstruação, TPM, menopausa, gravidez e pós-parto. Elas ajudam a equilibrar o sistema hormonal, aliviar cólicas, melhorar o sono, reduzir sintomas da menopausa e promover o bem-estar físico e emocional. Tudo isso de forma natural e integrada, respeitando o ciclo e as necessidades de cada mulher.
Existem outras técnicas que não utilizam agulhas, como acupressão, auriculoterapia com sementes, uso de óleos essenciais, florais e toque bioenergético. A escolha da abordagem é feita com sensibilidade e respeito às suas necessidades e limites.
Sim! Muitas dessas terapias, podem ser adaptadas para o cuidado infantil, sempre respeitando as particularidades da idade e com técnicas suaves. Elas auxiliam no equilíbrio físico e emocional das crianças, promovendo saúde de forma natural e segura.
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Estou pronta para ajudá-lo (a). Tire suas dúvidas ou agende seu horário.
(12) 99677-7208
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